Plano Alimentar Individualizado
Um plano montado para sua rotina, preferências, objetivo e exames, com orientações práticas para executar melhor no dia a dia.
Tatiana Alves
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Tatiana Alves
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Nutrição · Emagrecimento · Hipertrofia
Consulta nutricional
Um plano montado para sua rotina, preferências, objetivo e exames, com orientações práticas para executar melhor no dia a dia.
Organização alimentar sem dieta genérica e sem extremos, com foco em constância, clareza e escolhas possíveis para sua realidade.
Ajuste da alimentação para quem treina e quer melhorar composição corporal, ganhar massa e sustentar evolução com estratégia nutricional.
Acompanhamento da composição corporal para entender seu ponto de partida, ajustar condutas e acompanhar sua evolução com mais precisão.
Suporte pós-consulta, aplicativo exclusivo, ajustes de rota e orientações para transformar o plano em prática, seja no atendimento presencial ou online.
A proposta é simples: cuidar da sua alimentação com estratégia, acolhimento e um caminho que faça sentido para a sua vida real.
Falar pelo WhatsAppAvaliações e relatos
Relatos de quem viveu o acompanhamento nutricional com plano individualizado, ajustes possíveis e presença no processo.
Sobre
Nutricionista (CRN-11 19698) com atendimento focado em emagrecimento estético, hipertrofia e recomposição corporal, ajudando homens e mulheres a conquistarem resultados reais sem dietas restritivas e sem abrir mão da qualidade de vida.
Atendimento online para todo o Brasil e presencial em Fortaleza - CE.
Agendar minha consultaExperiência da consulta
Da avaliação inicial ao suporte depois da consulta, cada etapa ajuda você a entender o que fazer e como manter constância.
Atendimento nutricional presencial e online
Acompanhe nas redes
Conteúdos sobre alimentação possível, rotina, emagrecimento, hipertrofia e bastidores do consultório.
Informação clara para comer melhor sem complicar a rotina.
Dicas práticas para mercado, refeições, treino e constância.
Estratégia, clareza e escolhas possíveis para evoluir.
Alimentação alinhada ao treino e ao seu objetivo.
Dúvidas frequentes
Os dois. O atendimento presencial é em Fortaleza, no bairro Aldeota, e o atendimento online é para qualquer pessoa do Brasil.
Não. O atendimento é particular. Valores e formas de pagamento são informados diretamente pelo WhatsApp.
Não. O plano é individualizado e construído junto com o paciente, respeitando rotina, preferências e objetivos, sem cortes extremos.
Emagrecimento estético, hipertrofia e recomposição corporal, com estratégia voltada para homens e mulheres adultos.
Há acompanhamento semanal para ajustes do plano e suporte para dúvidas pelo WhatsApp durante todo o processo.
Os valores são informados na conversa inicial pelo WhatsApp, pois podem variar conforme o tipo de atendimento (presencial ou online) e o plano de acompanhamento.